什么被子才适合自己

1、棉被：便宜但压迫呼吸。棉被是最传统、应用最广的被子，价格实惠、蓬松且保暖性极佳，很多荣亻趾渡老人喜欢棉被盖在身上那种踏实温暖的感觉。但它笨重、不透气，会压迫胸部，导致肺活量雉疳赐嚣减少，不适合那些有呼吸道慢性疾病、容易呼吸不畅的人。

3、蚕丝被：适合过敏体质的人。蚕在生长过程中不能接触农药等化学物品，制作过程受污裔瞍爿嘞染小，因此蚕丝被算是最绿色环保、最天然的被子。此外，蚕丝被中的“亲水侧链氨基酸”，能迅速有效哪纳紧萄地吸收湿气，保持干燥，达到预防风湿、关节炎的功效。

5、化纤被：最伤皮肤。化纤被价格低廉，殊不知，它和化纤衣物一样，在干燥的秋冬季节很容易产生静电，对皮肤刺激较大，容易造成长痘、脱屑。