如何打好乒乓球——进馆须知

1、球拍的选择：️关于球拍的选择，对于初学者，主要把握两个方向：海绵的弹性以及胶皮的粘性，建议不要用成品牌，那里的东西太杂了。如果必要可以回头再看，那里只是针对常规打法者的推荐。之后会写进阶时，会详细写明球拍的搭配原则。推荐用银河的普木五夹（底板）+729普及版（胶皮），拿这个练基本功就够了。

4、基本训练：任何运动都有基本功的训练，乒乓球中的基本功大概包含下面几项：正手攻球，推挡（横板拨球），搓球，拉球基本功训练初期，以规范动作为主，同时落点应该集中，训练到一定阶段时，再变落地。

5、在球馆不宜做的事：①不要损坏球台，②不要在球网上挂东西，比如衣服之类的，③不要在裤兜里装手机钥匙等坚硬的东西