清凉蜂蜜苦瓜汁
1、苦瓜切小块,用开水烫一下。

2、放进料理机,倒进一杯凉白开,启动料理机打匀
3、打成汁后加一勺蜂蜜搅匀,看实际情况添加冰块即可
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1、苦瓜切小块,用开水烫一下。
2、放进料理机,倒进一杯凉白开,启动料理机打匀
3、打成汁后加一勺蜂蜜搅匀,看实际情况添加冰块即可