女生如何提升自身的气质

1、首先，我们要知品疏饯懒道的是，气质不是装出来的，而是培养出来的。所以第一步，拥有自信的微笑。不论遇到什么，总是要给自己积极的心理暗示：我要自信，我可以的......这不是狂妄自大、喜形于色，而是一种沉敛的，由内而外的，给人的感觉、尤其是在那些你认为比你优秀，甚至让你产生自卑的人的面前，这一点显得尤为重要。不要因为她比你长得漂亮、长得高挑、更加有钱等等之类的原因而让自己慌了阵脚、输了气场。有什么的呢，这些，我迟早都会一一争取到的，你应该这么想。

2、二、你得有一颗强大的内心，独立自主、坚强不屈。不要什么事情都想着依靠身边的人，想着让别人帮你的忙。放眼自己的周身，哪一个气质美人是柔柔弱弱，整天麻烦别人的。所以一定要尝试着自己解决自己的事情，做到独立。然后呢，也不要动不动就流眼泪，眼泪流的多了是不值钱的。只有那些平时不怎么哭的人，哭了才能起到让人心都碎了的效果。

3、三、提高自己的生活品怿媪镏桃味。这不是指一味地追求高物质的生活哦，而是说在积累了一定的知识，开拓了视野之后的文化内涵。即使是在学校也要多学习一些晗嬖嵛躅课外的东西，并且要调整好自己的心理，明白自己这样做的意义，明白自己的目的：我是要丰富自己的内涵，开拓自己的眼界的。尤其像大学那样好的环境，培养气质更加容易。若是步入了职场，更加不用说了，可以自己安排出时间来，学学另外的东西，比如乐器、画画、书法、瑜伽或者是其他的某种技能的培训，现在用不上，总有一天会用上的啊。而且如乐器、画画、书法、瑜伽这一类，说实话，真的对一个人的气质提升有很大的作用。