番茄沙司素炒菜花的做法
1、菜花洗净摘成小朵，在开水中焯2分钟捞出过冷水，捞出沥净水份备用；
3、炒锅加入适量油，大火加热，加入葱姜爆出香味，加入豌豆和西红柿炒1分钟；
5、加入2汤勺番茄沙司翻炒几下；
7、待西红柿融化了改成大火，淋入水淀粉，勾薄芡即可。
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1、菜花洗净摘成小朵，在开水中焯2分钟捞出过冷水，捞出沥净水份备用；
3、炒锅加入适量油，大火加热，加入葱姜爆出香味，加入豌豆和西红柿炒1分钟；
5、加入2汤勺番茄沙司翻炒几下；
7、待西红柿融化了改成大火，淋入水淀粉，勾薄芡即可。