去除鱼尾纹最有效的方法

1、不良的饮食。

平常饮食不习惯，或者饮食有喜好导致营养吸收不全，现在的人们大多数都喜欢高脂肪的食物，这样会使得蛋白流失，皮肤弹性不好。

2、环境污染。

最近总出现雾霾天气，大家都知道会对人的呼吸系统不好，其实也对人的皮肤有害，使得一些毒素集于脸上，得不到更好地排毒。

3、强紫外线。

紫外线会使人的皮肤会变黑，而它还会使我们的皮肤中的蛋白流失。

1、多吃胶原蛋白多的食物。

胶原蛋白是保护皮肤最主要的东西，所以当皮肤不好的时候我们要多吃一些猪皮、猪蹄等。

2、加强皮肤的保养。

平时要注意皮肤的保养，要时不时地补充水分，眼部也要选择合适的眼霜，尽量使用含维生素E多的产品，还需要注意的是一定要使用天然无刺激的护肤品，以免刺激到脆弱的眼部皮肤。

3、戒掉不良的习惯，保证充足的睡眠。

烟、酒等会对眼睛周围的皮肤有损伤，经常眯眼的朋友也需要注意，长期眯眼会使眼周围出现小的皱纹，还有就是减肥的朋友，要是瘦下来的时候也会出现一些细纹，女性朋友卸妆也要卸干净，这些可能是不起眼的小毛病但是会给助长很多皱纹，所以一定要注意，其次就是要睡眠充足，不然会出现熊猫眼。

4、一定要及早用眼霜。

眼霜主要是针对眼部问题研制的，所以我们出现眼部鱼尾纹之前就要使用眼霜了，使用之前稍稍对眼部做一些按摩，使眼部周围放松下来，更好的吸收眼霜精华。