手脚常常感觉干燥怎么办

1、手脚常常感觉到干燥说明身体内缺少维生素B，这时要及时的补充维生素E，多吃含有维生素B的水果蔬菜如，瘦肉、鱼、蛋黄，香蕉、葡萄等等

3、茶叶水，平时爱喝茶的也可将喝剩下的茶叶与茶叶水留下，睡前用来泡水与泡脚，茶叶有固涩收敛的功效，可很好的预防皮肤与治疗的裂开

5、常泡脚，泡脚是可促进血液循环，对脚干燥同样有缓解治怍鲒柔鹱疗的效果，每天可泡上15-20分钟，再擦上保温防开裂型的护手霜固本，手可常常双手交互的按摩，促进血液循环