[滋阴补肾]家常菜鲜虾烧板栗，锌、硒同补
1、备齐原料。
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3、锅里放油，放入豆豉酱和姜片煸炒出香味。
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5、放入板栗，蚝油，盐，少许开水大火炒到虾八成熟。
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1、备齐原料。
3、锅里放油，放入豆豉酱和姜片煸炒出香味。
5、放入板栗，蚝油，盐，少许开水大火炒到虾八成熟。