0-1岁宝宝应该吃什么辅食

1、1-5个月的宝宝还比较小，所以建议还是以母乳和奶粉为主，也不用吃一些辅食，吃了宝宝也吸收不了，对宝宝也没好处的。

2、六个月的宝宝就可以添加一些辅食了，建议吃一些苹果和香蕉，因为这两种比较好吸收，同时可以吃一些米粉。

3、七到八个来月的宝宝可以吃的东西很多了，水果可以吃桃子，梨，可以吃点蔬菜了，可以吃点，土豆，胡萝卜，南瓜，山药，红薯，面食吃点，面条，米粥，麦片粥，磨牙棒。

4、9-11个月水果还是之前的几样，蔬菜可以添加豆腐，菠菜，豌豆，这个时候可以添加一些肉类了，比如牛肉，猪肉，羊肉，鸡肉，鸭肉，还可以吃一些蛋黄，同时可以添加一些米糕，奶酪，酸奶。

5、一岁的宝宝吃的就多了，水果添加杏，葡萄，芒果，草莓，猕猴桃，蔬菜添加，瓜，菜花，西红柿，西兰花。肉类还是之前的几种，可以吃全蛋了，这个时候可以添加一些鱼了，其他在添加一些蜂蜜，小麦，冰淇淋。