脸太瘦的女生该怎么胖脸

1、妆容修饰 其实面容和衣服一样，和建筑一样讲究一个比例问题。我们可以通过妆容修饰来扬长避短，比如：腮红有修饰脸型，调整气色的作用。脸太清瘦的女生在涂刷腮红时应该注意晕染，由鬓角到颧骨往系宰踬麒鼻尖横向涂抹，以达到增强面部宽度的效果，这是最直接、快速的让脸看上去胖一点的方法。此外，光影修容棒也是修饰脸型的神器，想让脸颊看起来更加瘦削、更加轮廓分明在相应部位涂抹修容棒深色的，若想让脸颊看起来更加圆润饱满可以在相应部位涂抹浅色的，并自然晕开，可以起到很好的修饰作用。

3、有趣地活动脸部肌肉 让脸部胖起来可以从活动脸部肌肉开始。我们可以通过做夸张的面部表情，和简单的面部按摩来活动脸部的肌肉，脸部按摩可以配合使用精油或植物纯露，一方面活动了面部肌肉，促进了匕僖倩瑁脸部的微血管血液循环，另一方面使脸部皮肤新陈代谢加速，保持皮肤弹性。特别要说的是：以上专注于面部的锻炼，次数没有硬规定，避免让肌肉疲劳，最好隔天练习，给肌肉一天的休息时间。重在长期坚持，也重在以愉悦的心情去做，主要是做这些让你觉得你在接近更加美好的自己。

5、饮食调养 “饮食调养”在人生的任何时候都是很重要的，拥有好身体比什么都好。想要胖脸肯定是要注重饮食调养，三餐要按时吃，多吃米饭面食等都是含淀粉比较高的主食，还要要多吃高脂、高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、花生、核桃等食物。此外，还要养成良好的生活习惯，睡眠一定要充足，晚上不要太晚睡觉，最好不抽烟。保证充足的身体养分和良好的生活习惯，身体才会好，脸也会胖起来。