学生拖延症怎么治

2025-05-03 23:11:16

1、强迫自己,不断暗示自己。相信不少学生和小编一样,一件事一个月前就布置下来,一定要拖到最后及天才开始准备。那么在开始做的时候就要学会强迫自己,不断告诉自己,我现在就要开始做,不能等到最后,这样做了,慢慢的就适应了。

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3、学会给自己找点事做。这是绝大多数学生的通病,我字斤谯噌最近事多,现在应该先好好的放松一下,等下再做,所以许多学生的生活就是在宿舍中看电影,打游戏。那么这个时候,就要给自己有事做事,没事找事做,让自己忙起来。

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5、学会坚持。小编也有一段时间,拖延症治愈的不错,但缺乏坚持,又开始懒惰下来,所以万事贵在坚持,坚持成习惯了,拖延症慢慢的就减少了。

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7、本文由“蛋蛋趣事”发布,2017年3月1日

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