感冒了吃什么好的快

在日常生活中，我们常常会遇到感冒这个病症，感冒就很难受的，吃东西也是没有什么胃口，今天小编就给大家详细的介绍一下感冒之后吃什么，感冒怎么办。感兴趣的朋友们可以来看一下哦，也可以推荐给周围的小伙伴们哦。

1、喝鸡汤

1、　　美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽寡蜈亲攻喉痛等症状极为有效。　　因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

3、糖姜茶合饮

1、　因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

5、冲服蜂蜜

1、蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。