如何预防鼻炎发作

1、预防感冒。当人们感冒时，常常伴随着鼻炎发作，所以要想摆脱鼻炎的困扰，第一步便是要预防流感。

3、多吃蔬菜水果。少吃一些油炸食品，多吃一些蔬菜水果，对身体好处多多。一般而言过敏性鼻炎不会对食物产生过敏，但是身体过敏就代表着免疫系统变弱，所以提高免疫系统防治鼻炎才治本之道。

5、减少室内外的温差。通常情况下，过敏性鼻炎对温差的变化比较敏感，所以调节好室内外的温度差异对治疗过敏性鼻炎有很大帮助。