健康常养生识：冬天脸红发热是怎么回事

冬天，在我们白白的小脸蛋上出现那一丝红晕，很是可爱！但有的人却不这样子认为，他们不仅感觉不到可爱，而且会为这发愁。那么，冬天脸红发热是怎么回事呢？

情况

1、寒热交替 冬天，寒热交替，会导致脸部发红。 当我们从温暖的室内走到寒冷的外面时，脸部突然受到寒冷的刺激，身体出于自我保护，加强脸部的血液供应，收缩毛细血管，以抵抗外界的寒冷。由于毛细血管收缩、脸部血液供应充足，脸部会出现发红的现象。

3、面部皮肤较薄 在很多病理情况下，会导致我们脸部的皮肤变薄。冬天天气比较寒冷，身体出于自我保护的调节下，会向脸部提供更多的血液，而出现脸部发红的情况。轻者只是脸部发红，比较严重的话会出现脸部红血丝、开裂等。这种情况建议去医院及时治疗。

措施

1、平时注意脸部的保暖 不要让脸部受凉，受风吹，受日晒，特别是皮肤较薄的同志，冬天要带好口罩，抹好香香。

3、给予身体补充营养 除了体育锻炼外，营养也是不可缺少的，不要补的太多，但必须够身体使用。不能让身体缺了营养。平时要保证奶制品、豆制品、蔬菜、水果的摄入。