食补养生自制苦瓜茶的做法
1、锅中水煮开，放入苦瓜过一下水，大概十秒就捞起。
2、切薄片
3、晒干
4、晒一天就很干了
5、晒两天就可以装瓶了
6、昨天几个朋友喝了都说口感好。也表示要做。
7、做好了开始养生之旅吧
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1、锅中水煮开，放入苦瓜过一下水，大概十秒就捞起。
2、切薄片
3、晒干
4、晒一天就很干了
5、晒两天就可以装瓶了
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