山药木耳排骨汤
1、排骨温洗净,凉水下锅加上少许料酒去腥,水开后煮二三分钟,捞出温热水洗净沥干水分。
2、排骨放入高压锅中,加上葱姜花椒八角,多加一点清水炖煮,我家高压锅上汽后小火5分钟关火。
3、熬出来的汤撇净上面浮油。
4、煮排骨时抓一把木耳泡上。
5、泡好的木耳清洗干净。
6、山药去皮洗净切片后用凉水浸泡,可以加适量盐和白醋,山药不易氧化,非常白净。
7、把洗净的胡萝卜,木耳切丝,香菜切段准备好。
8、排骨连汤倒入锅中,再加适量清水,我平时排骨汤和水基本1:1,加上适量姜丝开火炖煮。
9、山药加入锅中一起炖煮。
10、开锅后中火炖5分钟左右加入胡萝卜丝木耳继续炖煮,同时加入适量盐。
11、大约再煮5分钟左右,尝尝山药熟了就可以了,喜欢山药软糯口感就多炖几分钟,撇净锅中浮沫。
12、出锅前撒上适量香菜和胡椒粉,营养美味的山药木耳排骨汤上桌开吃啦!
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