自制燕麦片呦

1、用水洗干净生燕麦片，因为从超市买来的生燕麦片又点灰，有筛碗装起来放到太阳下晒。

3、给大家看一下这张图的上方是还没压的生燕麦片，下方是压过的生燕麦片

5、我用的大豆油，不喜欢豆油味道可以用玉米油或其他油。蜂蜜用这种液状的，尽量不要用冬天已经结住的。

7、烤箱预热：180摄氏度上下火，随便几分钟，烤箱热了不是冷的就行。预热好烤箱后，把生燕麦片放入烤箱，立即将温度调至140-150摄氏度上下火，开热风循环，没有热风循环可不开。烤25-40min。