如何放下一个人？

1、第一，想明白为什么分开。

我们一定要想明白为什么分开，如果分开对两个人都好的话，我们有时候放手也是一种爱多方的方式。

2、第二，控制自己不去联系对方。

我们既然选择分开，也想明白了必须要分开，那么接下来我们就要努力控制自己不去联系对方。

3、第三，删除所有的联系方式。

为了彻底做到不联系对方的话，我们可以选择删除所有的联系方式，这样想联系了也找不到联系方式了，这样就做到彻底的不联系了。

4、第四，平时不要去想这个人。

我们在平时的时候，就不要去想这个人了，转移我们的注意力，这样我们就不会伤心了。

5、第五，如果分开是正确的选择的话，那就没有必要去纠结。

既然分开是正确的选择的话，那就没有必要去纠结，因为既然选择了远方，我们就要勇敢的去面对。

6、第六，时间可以冲淡一切。

时间是治愈我们伤口的良药，真的是时间久了，就可以冲淡一切，慢慢的就会忘记了。

7、最后，想开一点，勇敢的去面对未来的日子。

我们一定要想开一点，日子还要继续，我们要勇敢的去面对未来的日子。