健康养生佳品鸡蛋豆腐的做法

2025-05-08 23:23:18

1、黄豆洗净泡8小时充分泡开。

3、豆浆倒入碗内放凉。

5、混合液过筛后倒入铺有保鲜膜的方型容器，再覆上一层错聂庋堀保鲜膜。冷水上锅，中小火先蒸10分钟，然后在保鲜膜上扎几个小眼，盖上锅盖小火再蒸56分钟。

7、做好了开始养生之旅吧

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