1、用双手夹住鼻子。
3、朝太阳穴斜上方滑动，复原。
5、双手放在鼻子上。
7、以此形状通过眉间。
9、直至拇指运行到太阳穴处为止。
11、手掌悬空不接触及面颊。
13、插入两鬓头发中至手指根处。
15、轻轻用力朝斜上方拉，重复三次。
