大便出血的预防

在众多肛肠疾病中，不只是痔疮可以引起大便 带血，其它肛肠疾病，如肛裂、直肠息肉、结肠息肉、溃疡性结肠炎甚至是直肠星柒葬烹癌等都会出现大便带血。但是，每种肛肠疾病引发的大便带血在血的颜色或其它症状上又都有所不同。

便血的预防

每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜；

饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物；

每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动；

如果大便干燥的情况下，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性；

不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动；

便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。