酸奶配什么水果减肥效果好

1、香蕉首先我们要说的就是酸奶配香蕉，香蕉本身的功效就是通便，润肠道，当然也有减肥的功效，不少想瘦身的女性朋友都喜欢吃香蕉。

3、草莓有着水果西施之称的草莓，不仅它的口味适合大众化，而且对减肥来说作用也是极奇之大，如果一旦配上酸奶，就如酸酸乳一般，酸甜可口，去油去脂。

5、苹果有减肥常识的朋友都知道，苹果是有助消化的功效的，所以苹果搭配酸奶，算是绝配了，减肥朋友不容错过。