冬季食补——黑芝麻核桃粉

1、三种材料准备好，量的洧粽袄淖配比没有定数，核桃多点少点都ok。芝麻炒熟炒香。如何炒芝麻：a. 先开大火热锅，然后把芝麻倒入，让芝麻全部受热 b. 当你听到劈劈啪啪的声音就要开小火，如果一赶时縻橼直大火炒，芝麻就炒糊了。 c. 小火继续炒，芝麻炒熟的判断标准就是抓点尝一下有松脆芝麻香就好了。

3、这就是磨好的芝麻粉

5、冰糖粉和黑芝麻粉就好了

7、熟的核桃粒放进搅拌杯，打磨成核桃粉