减压我有新妙招

1、新买的熨斗没用过几次，假期在家闲来无事，就把所有的衣服拿出来，一件一件的熨，开始滴时候心情比较烦躁，但是当皱皱的衣服被慢慢的熨平的骀旬沃啭时候，心里忽然间坦然了许多，熨衣服也可以消除心里的压力和不快吗？真的不敢相信。

2、接下来又熨了好几件衣服，慢慢的自己的心里变的很平静，好像我忘乎了所有，就专心的将衣服熨平，感觉全世界都静悄悄的，那样的宁静，心里感觉好极了。也许这种方法对于我来说是有用的，也许你还有其他的方法可以减压。

3、其实减压是一种心里作用，只要我们专注的做一件事，其他的都抛到脑后，估计没有什么可以使你烦心的了，事情都会做到更好，相信自己！