宝宝便秘要怎么办

1、应为饮食不好，或营养不良的而造成便秘的宝宝想要好起来当然是要注意饮食健康啦。宝宝合理的饮食搭配对于解决便嘀哟舌鲻秘具有很好的作用。妈妈在给宝宝准备的食物中要注意鱼、肉、蛋与谷物的合理比例，少给小孩吃油腻的食物，多吃清淡点的。

3、如果天气干燥，记得要多给孩子喝水。要注意保湿，补充身体的水分，宝宝的肠道水分不足，很难分泌和吸收。

5、记住，在生活上不要给宝宝太多压力和刺激，这样也会导致他身体健康受到刺激，所以要记得多带宝宝到户外运动，或放松一下。