怎样提高我们的心理素质

1、多参加社交活动。只有接触的人和事多了，你再去接触别的人和事的时候也就有心理准备了。

3、敢于在众人面前说话。“怕人”也是一种心理不强大的表现，人活得就是一个人情世故，不接触人怎么谈强大。

5、参加野外生存训练。激发人本是高级动物的天性，生存都能生存下来了，别说在任何场合的心理素质了。