扁豆炒鱿鱼

2025-05-19 00:07:36

1、扁豆择好后洗净，切成段沸水焯1分钟沥水。

2、鱿鱼剪开去内脏，切成条备用。

3、锅内倒入少许油，放入葱花姜丝煸香，放入扁豆煸炒2分钟后放入鱿鱼条翻炒2分钟，倒入生抽、蚝油调味，翻炒均匀出锅盛盘。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。