金银花冲水喝是烘干的好,还是晾干的好
金银丐蘑哿要花采摘后直接晒干。
金银花采收不能带幼蕾、叶子，采后放入条编或竹编的篮子内，应立即摊开晾晒或通风阴干，放置时间最长不要超过4小时，集中的收集的时候不可堆成大堆。以1~2天内晒干为好。晒花时切勿翻动，否则花色变黑而降低质量，至九成干，拣去枝叶杂质即可。
金银花采收最佳时间是清晨和上午，晴天早晨露水刚干时摘取花蕾，此时采收花蕾不易开放，养分足、气味浓、颜色好。下午采收应在太阳落山以前结束，因为金银花的开放受光照制约，太阳落后成熟花蕾就要开放，影响质量。
金银花泡水喝要注意：
金银花有着非常优秀的清热解毒和增加免疫力的功效，是一种非常有用途中药材和茶叶。日常生活中，对金银花泡水喝的禁忌还是有的：
1、切忌服用过量
金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。
2、服用季节的选择
并不是一年四季都是适合服用金银花的，想要令身体获得最好的保健，那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气炎热，身体很容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。
3、金银花泡水隔夜别服用
金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理，冲泡两三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于变质之后影响身体健康。
以上内容参考：百度百科-金银花
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