宝宝抵抗力差怎么调理

1、宝宝抵抗力差很容易生病，但凡遇到流行疾病几乎每次都会无一幸免，为了治愈每次疾病都得吃药甚至打点滴，是药三分毒，如此循环身体素质只会越来越糟，抵抗力越来越弱，那么怎么调理呢？

3、加强全面的营养提高抵抗力每天新鲜水果蔬菜肉蛋奶最好都要摄取到，一日三餐不要凑合，早上要吃好中午要吃饱晚上也要好好吃饭，多喝水少吃零食以及难消化的食物，这就需要妈妈更加细心耐心的照顾了，确实会是一个比较漫长的过程。

5、培养兴趣爱好提高抵抗力抵抗力差的宝宝不爱运动不爱活动多半是没有什么兴趣爱好，所以引导孩子培养孩子一定的兴趣爱好就显得很必要了，当孩子对某种事物有了兴趣爱好自然就会动起来了。

7、给宝宝进行小儿推拿提高抵抗力这个可以寻求正规的小儿推饨贫槽鹫拿机构的老师们的帮助，听取专业的建议，进行几个疗程后回家妈妈也可以自己学着进行推拿按摩。保障宝宝肠胃消化系统的正常健康运行是一切的根本，不然及时进食再多营养也无法全面吸收。