宝宝吃盐注意事项多,宝妈你知道吗

2025-05-09 12:57:04

1、不必吃盐的时间 一至六个咧矸苒禺月的宝宝在母乳和其他食物中获得的天然盐分已经足够身体的需要,所以说这个时候是没有必要给宝宝的食物中添加盐分。这个时期也是宝宝不必吃盐的时期,宝妈们知道了吗?

宝宝吃盐注意事项多,宝妈你知道吗

3、一岁以后的宝宝 一到三岁的宝宝每天吃的饭菜要少加盐,轻微的有一点就可以;三到六岁的宝宝每天的盐分摄入量最好不要超过两克。

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5、适时地改变 夏季的时候或者宝宝出汗比较多以及腹泻的时候可以适当的给宝宝多摄入一些盐分,这样可以平衡宝宝每天身体所需的盐分。

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