喝酒之后感觉难受怎么办

1、对于一些应酬不得不喝酒的朋友，在喝酒之前吃点东西填肚子，不要直接饿着肚子饮酒，很容易伤身体。另外，吃点东西再喝酒也不容易醉。这里推荐是：酒前半小时喝杯牛奶或者是酸奶，吃饭七分饱，少喝水，再饮酒。

3、喝酒过程中建议：不要和一些碳酸饮料（汽水、可乐、雪碧等）掺杂着喝，因为饮料中的成分可加快身体对酒精的吸收。喝酒过程中也可以喝酸奶，不那么容易醉。

5、醒酒误区：酒后食用浓茶以及醋解酒，因为龃很莠萨浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。所以！酒后不建菜谀敉边议喝浓茶，淡茶可适量引用。而醋的主要成分是乙酸，乙醇和乙酸相遇会产生具有挥发性和刺激性的乙酸乙酯，容易造成胃部损伤。所以，不要酒后不要喝醋解酒。

7、喝酒过多而又呕吐的，在床头或者是床旁边放个垃圾桶或者是其他的容器，不然全身乏力还没到卫生间就吐了。喝酒之后感觉胃疼的，采用上面的解酒方法之后，请咨询医嘱，服用相关的胃药，止痛药什么的，不建议吃。咨询医嘱！