如何做到有效防晒
1、A是Avoid，指避免紫外线的照射。一般紫外线在白天的10-14点的时候会比较强烈，这个时候就应该减少户外活动的时间和次数。当然，很多时候外出是不可避免的，这时候就要提到B和C原则。
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1、A是Avoid，指避免紫外线的照射。一般紫外线在白天的10-14点的时候会比较强烈，这个时候就应该减少户外活动的时间和次数。当然，很多时候外出是不可避免的，这时候就要提到B和C原则。