大蒜清炒：甜麦菜
1、首先清洗干净甜麦菜，掐断一段段的，沥干水分备用。
4、接下来将沥干水的甜麦菜倒进锅里，大火来回翻炒三分钟。
6、最后注意炒拌均匀，上碟即可上桌了。
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1、首先清洗干净甜麦菜，掐断一段段的，沥干水分备用。
4、接下来将沥干水的甜麦菜倒进锅里，大火来回翻炒三分钟。
6、最后注意炒拌均匀，上碟即可上桌了。