减肥佳品：黑木耳炒山药
1、山药容易见空气后氧化变黑，所以一定要在水中去皮，然后切成片备用，黑木耳用温水泡发，切点小香葱段
2、热锅中加入信用油烧至七分热后，倒入黑木耳翻炒，再倒入山药片翻炒筠匀，加入精盐，鸡精翻炒最后加入小香葱段，炒出香味后出锅
3、一盘健康减肥的黑木耳炒山药很快就做好啦。
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1、山药容易见空气后氧化变黑，所以一定要在水中去皮，然后切成片备用，黑木耳用温水泡发，切点小香葱段
2、热锅中加入信用油烧至七分热后，倒入黑木耳翻炒，再倒入山药片翻炒筠匀，加入精盐，鸡精翻炒最后加入小香葱段，炒出香味后出锅
3、一盘健康减肥的黑木耳炒山药很快就做好啦。