外婆广式叉烧

2025-05-29 10:42:02

  材料:五花肉650克、糖15克、盐5克、生抽30克、料酒15克、老抽5克、小葱2根、姜8渔镭沃昏片、蒜6瓣、洋葱1个、蜂蜜和水适量

  广式叉烧的做法

  1、五花肉洗净控干。

  2、小葱切段、姜切片、蒜和1/4个洋葱切成末。

  3、糖、盐、生抽、料酒、老抽倒进碗里调成腌料汁。

  4、将二、三全部倒进装肉的盆里,用手抓匀后蒙上保鲜膜,放冰箱冷藏腌1-2天。

  5、烤盘上铺两层锡纸,再铺上剩下的3/4个洋葱,将腌好的肉拿出来,去掉表面的葱姜蒜洋葱末等(不用去得太干净),排列在烤盘上。

  6、放入预热好的烤箱中层,230度烤10分钟,取出翻面刷蜂蜜水再烤10分钟,降到210度烤35分钟,中间每隔8分钟拿出来翻面一次,翻面时刷蜂蜜水一到两次。

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