秋季怎样保养皮肤

1、注意清洁秋季温差大，皮肤抵抗力下降，要着重洁肤。可选用杀菌力强，清洁效果好的弱酸性洗面奶。

3、注意防晒秋季的皮肤新陈代谢缓慢，皮肤更容易受到紫外线的侵袭，可用一些防晒指数高的防晒霜。

5、充足的睡眠皮肤修复主要在晚上10点到凌晨4点，每天要保持7-8小时睡眠。

7、注意唇部护理秋季易发生唇裂，可用温水洗唇，并涂上护唇油，并多吃一些富含维生B2的食物。