不吃晚饭能减肥吗

1、不吃晚饭是能减肥的，但是大家一定要知道前提，你告诉我中午饭吃不吃，你早饭吃不吃，你中间加不加餐，

3、你比如说晚饭不吃，或者再吃顿夜宵，或者第二天早上再吃的多一点，其实都不行，就是一天就不能多吃，不在于哪一顿，

5、就是容易引起低血糖，引起一些不适的反应，甚至有一些因为节食造成一些营养物质的缺乏，

7、就是说靠我们先前这些治疗，效果不好的，或者反弹比较明显的，那最后一招就是手术，这是一劳永逸的方法，也是终极的方法。