[大海边黑蒜试用报告]黑蒜猪排饭
1、原料图。猪里脊切薄片,鸡蛋打散、黑蒜切小丁,黑蒜、卷心菜、鸡蛋、面粉、面包糠备用。
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3、猪肉用一点点盐和一小勺料酒稍腌。
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5、把肉对折。
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7、卷心菜切丝,番茄切片。
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9、中小火煎至两面金黄,熟透。
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