鲜蔬面筋煲的制作方法
1、西兰花切小朵；胡萝卜、杏鲍菇切滚刀块；
2、煲内先放入胡萝卜与杏鲍菇再加入适量高汤，炖煮至食材变软；
3、加入西兰花和油面筋；
4、加盖继续炖煮至油面筋、西兰花变软；加入适量盐调味即可。
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1、西兰花切小朵；胡萝卜、杏鲍菇切滚刀块；
2、煲内先放入胡萝卜与杏鲍菇再加入适量高汤，炖煮至食材变软；
3、加入西兰花和油面筋；
4、加盖继续炖煮至油面筋、西兰花变软；加入适量盐调味即可。