胡萝卜富含胡萝卜素怎么吃更好
4月27日的蚂蚁庄园小课堂有一个问题是：胡萝卜富含胡萝卜素，怎么吃更好吸收？很多小伙伴不知道问题答案，下面小编就为大家带来了蚂蚁庄园4月27日正确答案，一起快来看看吧。
工具/原料
vivo Y70s
Android10.0
支付宝1.24.10
方法/步骤
问题：胡萝卜富含胡萝卜素，怎么吃更好吸收？
答案：加热煮熟再吃
答案解析：
素存在于胡萝卜的细胞壁中,而细胞壁是由纤维素构成,人体无法直接消化,建议与脂肪含量较高的食物一起烹饪熟,并同吃可以更好吸收胡萝卜素。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：134
阅读量：44
阅读量：37
阅读量：192
阅读量：107