如何缓解中考孩子的压力

1、保证自己不给孩子过多压力这一点嘟嘟自己是深有体会，孩子模考之前，嘟嘟自己就有些压力，虽说孩子一直的成绩还不错，可是担心还是难免的。再说我家宝贝班级里孩子的学习态度都非常好，竞争很激烈，不拿到录取通知书心里怎么也不会安稳的。所以在孩子面前，就表现了出来，结果让本来还很轻松的孩子一下子压力剧增，于是出现了一系列身体不舒服的反应。作为家长，对于孩子中考一定会有压力的，孩子成绩越好，压力就会越大，担心着担心那，难免就会表现出来，对孩子唠叨，或者逼迫孩子不停学习，又或者时不时的询问孩子学习的怎么样了之类，这无形之中就会让孩子压力巨大。所以家长一定要首先保证，自己不能过于慌乱，不要把自己的压力转移到孩子身上。

3、礼拜天抽空带孩子外出散心嘟嘟现在居住在一个小镇上，边上都有树林，看起来没有城市的喧闹与繁华，但空气质量是真心的不错。没到孩子有时间的时候，我就会陪孩子外出散散心。现在天气也渐渐热了，大自然的风景也越发的好看起来，青山绿树的，是一个能缓解孩子压力的好去处。平日孩子学习紧张，基本没有时间外出，礼拜天休息两天，写完作业后嘟嘟就会带着孩子外出散心，或者去风景不错的地方拍拍照，采一些野菜或者野花之类。嘟嘟从来不认为只有走到很远的地方，然后画上很多钱，这样才叫游玩，才能散心。只要你自己心里喜欢，只要孩子开心，就算是在自家院子里，那也是好的。

5、留心观察孩子的身体状况嘟嘟家宝贝到六月份就要中考了，就算到了现在，每到礼拜天，嘟嘟就会在孩子学习一段时间后，给孩子一点时间玩。或者打打游戏，或者和宠物玩一会，也或者看看电视节目，或者和同学出去打打球之类。有老师建议我不准孩子靠近电脑和电视，更不能让孩子把时间浪费在打球之类的活动上，说是有那时间不如让孩子多做张试卷。嘟嘟不赞成这样做，一来孩子学习好坏不在乎用的时间多少，学习成绩好坏，要看孩子自己对学习的态度，以及学习质量。二来这样对孩子的身体会不好的，孩子正市长身体的时候，特别是中考的孩子，正是青春发育期。再一个作为家长，每天要用心观察孩子的身体状况，一旦发现孩子出现身体不舒服或奇怪的状况，就要赶紧查看，千万不要因为粗心而让孩子出现一些身体的损害。

7、不要外人或自己当孩子谈论孩子烂瘀佐栾这是嘟嘟本人最反感的一种行为。有些做爷爷奶奶，或者家里的一些亲朋，只要见到孩子，就开始谈舅端魍蒗论这个孩子的优点和缺点，会和别人家的孩子不断的做着各种各样的比较。比较一下谁家的孩子学习更好一些，比较谁家孩子学习态度更努力一点，比较谁谁家的孩子考试考了多么了不起的高分，等等等等，完全不顾及孩子在一边，不顾及孩子的情绪。只要有人当着嘟嘟和孩子的面说这一类的话，嘟嘟一定立即带孩子离开，决不让孩子听一句。就算孩子不中考，平日里嘟嘟自己不会拿孩子去做比较，更不允许任何人比较我的孩子。每一个孩子都有自己的优点与缺点，不是靠比较才能让孩子完美的。特别是孩子面临中考，每天要记住的知识很多，怎么能让孩子听那些乱七八糟的比较？