不吃药打针，感冒如何好得快

1、嗓子疼：狂喝热水。得了感冒以后，嗓子就会非常疼痛。对待这症的方法，就是要磐嗖嘹瘦狂喝热水。愚人我个人建议，使用饮水机，这样可以随喝随烧。保持水的温度，在自己能承受的范围内，一小口一小口往下咽。这样做的好处，第一用热水烫扁桃体；第二多喝水促进循环；第三喝热水发汗。喝水到什么程度，那就是排出来的液体一定是白色透明的。

3、头昏：多补觉。感冒以后，头会昏昏沉的，没精神。那么最好的办法，就是马上躺床上睡觉去。只有多睡觉，才能尽快战胜感冒病毒。而且只要感觉疲惫，就去床上躺一会。需要注意的是，保暖盖好被子，被再被风冲着了。

5、没胃口：来碗清汤面。感冒以后，也会出现没胃口没食欲的情况。但人是铁饭是钢，不吃饱怎么对抗感冒病毒呢严孪垅哭！所以说，既然不吃大鱼大肉，也应该来碗清汤面垫垫胃。方法其实很简单：锅里添水烧沸，加入适量面汤进行煮；碗里加入葱花、酱油、醋等调料；面条煮透以后，直接捞进碗里即可。保持好吃不腻。