排肠毒吃什么食物好，

2025-05-21 15:37:05

1、首先说说水果类的能帮助我们有效去除肠毒的比如说大苹果苹果可是个好水果，他不仅能帮助排，。经常吃对身体个方面都好

3、平时我们每顿都会吃大米其实它没什么好处，平时多吃点粗粮比较好身体强壮有助于消化

5、还有早上最好喝点水，淡盐水更好每天也多喝点水正常人每天8杯那

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