1、挑选新鲜的蒜苗。

3、控干水份。

5、准备好干豆腐。


8、胡萝卜洗净去皮。


11、葱姜切碎。

12、起锅放油。

14、炒出香味后放入葱姜碎一起煸炒。

16、中火烧开。

18、继续烧,直到干豆腐和胡萝卜将要熟时最后加入蒜苗,蒜苗入锅后时间不能太久,不然口感茧盯璜阝就不好了,最后调入盐和味素。


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