女性经期要注意哪些?
1、正常的女性每月都会来月经，此期间有切记不要吃生冷的食物。吃生冷的食物容易气媾测藻痛经，且造成月经不调和分泌不调。
3、经期女性切记不要洗头，不利于血液循环，还有可能增加女性妇科病的发病率。
5、经期最好多吃一些促进新陈代谢的食物，注意保暖。
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1、正常的女性每月都会来月经，此期间有切记不要吃生冷的食物。吃生冷的食物容易气媾测藻痛经，且造成月经不调和分泌不调。
3、经期女性切记不要洗头，不利于血液循环，还有可能增加女性妇科病的发病率。
5、经期最好多吃一些促进新陈代谢的食物，注意保暖。