下火养胃的紫薯糖水怎么做

2025-05-21 10:29:34

1、两个小一些的紫薯，大概三人份，洗掉表面的泥土；

3、冲洗削好的紫薯，并处理一下表面的疤，防止有残留的泥土；

5、汤锅中加入半锅水，将切好的紫薯倒入锅中，再将20克冰糖放入锅中；

7、直接将碎姜放入锅中，开大火煮开，再调到小火慢熬；

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