疫情期间美容应该怎样做

2025-07-07 01:40:17

1、早睡早起不要熬夜。

2、三餐一定要按时吃。

3、配合吃一些食物，比如柠檬、富含维生素C，柠檬水可以美白肤色。

4、萝卜富含维生素b，以及多种矿物质，还可以抵抗病毒。

5、多吃地瓜有助于肠胃蠕动，有助于排便。

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