女生怎样去抗拒美食

1、一、想象一下自己可怕的身材当你很想吃美食的时候，你可以试幻想一下自己发胖的身材，遭到别人的嘲笑，我想你一定会抗拒美食的。

3、三、看看舞蹈表演当你看到别人在跳肚皮舞蹈的时候，我相信你也不会再去吃美食了，因为你会想保持这一种苗条的身材有朝一日跳舞。

5、五、多点亲近大自然大家少去逛街，少去觅食，多点去大自然，亲近大自然，少点美食的诱惑，这样才能减少自己吃美食的次数。