如何抵抗盲目消费

1、购买必需品

       白岩松说：世界上最贵的东西并不是那些买来很贵但是能用很久的东西，而是那些买来很便宜但基本不用的东西。

       能用很久的东西就算贵点也没关系，因为摊到每天的费用就很低了。所以买东西一定要买自己真正缺少的，而不是好像缺少的。

2、学会克制

       人是智慧动物，是大脑控制肢体的。而到了双十一，许多人的理智已经离他远去了，他脑子里只有买买买了。那么如何去克制自己疯狂的行为呢？尽量不去看淘宝之类的网上店铺（卸载软件不失为一个好办法），转移自己的注意力（运动、工作等）。

3、列一张表

        把你想要购买的东西写在一张纸上，然后写必需品和非必需品列在两列，把那些东西按照你真实情况写在对应的一边，然后重复两次，最后你会得到你真正需要的东西，然后购买你需要的就行了。

4、恐惧应对法

       事先把盲目消费造成的后果列出来，比如，如果购买了这么多东西，这个月得吃土；下个月还得吃土；买来用不着的占地方；总之，把一切可能出现的后果列出来，然后朗读一遍。我相信到时候你应该会冷静很多。

5、        双十一马上就要过去了，既然已经买了，那就保持这一刻的开心，但是要记得双十二不要再盲目消费了哦。