素炒彩色西兰花制作过程

2025-05-21 10:17:56

1、西蓝花掰小朵 用盐水泡好,干木耳提前泡发,胡萝卜去皮切片

素炒彩色西兰花制作过程

2、锅里烧水,加一点盐,滴几滴油,水沸腾后下西蓝花,正常情况水再次沸腾接着捞出来 。

素炒彩色西兰花制作过程

3、两个鸡蛋平底锅划散凝固备用

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4、热锅凉油准备好,三个蒜瓣煸香,下胡萝卜,炒半分钟,直至胡萝卜变软

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5、下木耳,煸炒拌匀,下西兰花 翻炒

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6、放鸡蛋 加适量耗油,适量黑胡椒粉 不用加盐了,耗油本身的咸度可以了

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7、出锅装盘

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